Mode d'emploi

A qui s’adressent ces techniques de relaxation ?

Les "massages bien-être" sont des techniques de relaxation qui s’adressent tout autant aux hommes qu’aux femmes. Leurs objectifs sont de vous détendre en profondeur et  de vous faire ressentir une perception accrue de votre corps.

Quels en sont les effets ?

Le "toucher" agit sur la relaxation physique et mentale. En effet, dès que la peau est touchée, elle envoie un signal dans une zone du cerveau qui est réceptive aux sensations. Si celle-ci est agréable, la sécrétion d’une hormone appelée ocytocine est déclenchée. La sécrétion de l’ocytocine entraîne un état de relaxation immédiat, très vite le cœur s'apaise et la respiration devient profonde, le corps se pose et la détente commence.

Le "massage bien-être" stimule également la circulation, il favorise l’élimination des déchets. Son action sur le sommeil est remarquable, il donne une formidable perception du corps. Le travail sur les muscles superficiels et profonds permet l’élimination des acides lactiques, ce qui accroît vos performances physiques et votre bien-être. Vous êtes comme neuf !

Quelles sont les contre-indications ?

Ces techniques de relaxation ne sont pas thérapeutiques. Néanmoins, certaines contre-indications sont à respecter.
Elles ne peuvent être proposées en cas de fièvre, lésions cutanées, cicatrices récentes, grosseur non diagnostiquée, œdème, contusion, douleurs dorsales aiguës, veine variqueuse, phlébite, thrombose, maladie cardio-vasculaire, entorse ou foulure, brûlures, anévrismes …
Les femmes enceintes, personnes convalescentes ou personnes atteintes d’ostéoporose doivent le signaler. Les huiles essentielles et certaines techniques n’étant pas recommandées pour leur état.

En cas de doute, consultez votre médecin traitant ou un professionel de santé compétent.

A quoi servent les huiles essentielles ?

Il existe un nombre important d’huiles essentielles, chacun a ses favorites.
Nous les utilisons pour leurs parfums et leurs actions. La lavande est la plus complète pour la relaxation de la personne massée. La gaulthérie couchée est utile pour les articulations et la décontraction musculaire. Le géranium rosat est formidable sur le visage, il est efficace contre les boutons et petites lésions, surtout quand on le mélange à de l’huile de rose musquée du Chili, qui favorise le renouvellement cellulaire de la peau.

Attention : toujours vous renseigner avant l’usage privé d’huiles essentielles, elles ne s’utilisent pas pures, certaines sont photosensibilisantes ou ne peuvent pas être absorbées …

Quand prendre rendez-vous ?

Nous pouvons vous accueillir tous les jours de la semaine (du Lundi au Samedi de 9h à 20h).



bien-être - détente - relaxation

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Les  "Massages Bien-Etre" proposés ne sont pas thérapeutiques et ne se substituent en aucun cas aux massages dispensés dans un contexte médical.
Ils sont également dénués de toutes connotations érotiques et sexuelles.