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heure du massage - les techniques
Les techniques de massage

Delphine et David sont praticiens en techniques de relaxation corporelle. Ils ont suivi la formation de l’école du massage intuitif.
Cette formation permet d’intégrer plusieurs types de relaxations à la fois physiques et «holistiques».

Le massage intuitif amène à se servir de plusieurs techniques :   

- le massage suédois : massage physique effectué essentiellement par zones ayant pour but d’éliminer les tensions musculaires liées au quotidien,

- le massage californien dit «holistique», destiné à unifier le corps dans sa globalité et à apaiser et homogénéiser l’énergie de celui-ci

- le massage en lemniskate destiné à redynamiser le corps et permettre une meilleure circulation des fluides,

- la relaxation coréenne qui agit sur la détente des articulations et permet un lâcher-prise total,

- l'utilisation de quelques points fondamentaux de réflexologie plantaire afin de détendre les organes internes absorbant le stress

Bibliographie sur le massage bien-être

- ABRASSART Jean-Louis. Le toucher libérateur, stress, massage et thérapie. éd. Guy Trédaniel
- DOUGANS Inge, ELLIS Suzanne. La réflexologie, théorie et pratique. Librairie de Médicis

- HIERONIMUS Christian. La sensualité du toucher, une dimension subtile du massage. Le Souffle d'or

- JACKSON Richard. Le massage total, Equilibre entre le corps et l'esprit. éd du Rocher
- LIDELL Lucinda, THOMAS Sara. Le massage. Robert Laffont
- 
MAXWELL-HUDSON Clare, Le livre du massage, Solar.

- MONTAGU Ashley, La peau et le toucher, Un premier langage. Seuil 1979, (éd américaine 1971)

- ROULIER Guy. L'ostéopathie: deux mains pour vous guérir. Dangles
- SAVATOFSKI Joël. Le massage douceur. Dangles
- SAVATOFSKI Joël. Le massage minute. Retz


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Les  "massages bien-être" proposés ne sont pas thérapeutiques et 
ne se substituent en aucun cas aux massages dispensés dans un contexte médical.
Ils sont également dénués de toutes connotations érotiques et sexuelles.